компас
тело-
Настройте своё тело так, чтоб оно стало вашим союзником и чутким проводником к физическому и ментальному здоровью, к целям и духовности
менторинг Виктории Рудковской
вам подходит программа, если вы...
А главное, вы готовы сделать выбор, взять на себя ответственность, "смотреть" в тело и работать на результат
Понимаете, что там внутри заперта энергия, хочется ее активировать и научиться управлять
Вы хотите отпустить негативный опыт и научиться трансформировать его в ресурс
Чувствуете в теле блоки
Прошлое давит на вас
Вы хотите научиться чувствовать самоценность, относиться к себе и своему телу, как к храму
Не умеете любить себя
Вы много работали над своим ментальным здоровьем и хотите усилить результат, подключив телесность, у вас есть запрос на осознанное здоровье и долголетие
Казалось, что уже прошли этап проработок, но...
Виктория Рудковская
автор "ТЕЛО-КОМПАС"
«Влюбляю людей в свое тело через движение, через обучение чувствовать каждую клеточку, распознавать эмоции здесь и сейчас. Через умение видеть слепые зоны веду вас к новому опыту, создавая состояние творца. Оживляю тело и душу»
Ментор телесных практик, психолог, эксперт в сфере телесной осознанности
ЗАЯВКА
Менторинг-трек
о программе
Диагностика и определение запроса
1 сессия
Прошлое и отпускание негативных эмоций
2 сессия
Свобода и чувствование тела
3 сессия
4 сессия
5 сессия
Управление и контроль энергии
Цели и моделирование реальности
6 сессия
Контейнирование опыта и дорожная карта
что вы получите?
Результаты программы
Важно: я создаю под ваш запрос индивидуальный трек и ваши результаты проявятся в тех сферах, на которые мы направим фокус и будут точнее, конкретнее и ценнее для вас лично
Повысите телесную осознанность и качественно улучшите чувствительность тела. Поменяется ваше мышление, вы будете в контакте с собой и миром
Повысится чувствительность к людям, сможете «читать» их настоящие эмоции на уровне тела, а это свобода от манипуляций, встреча со сопротивлением и умение управлять им
Ощутите свободную энергию, которой вы будете управлять в соответствии с вашими целями. Почувствуете вдохновение от выбора результатов своей жизни
Тело реагирует быстрее, чем голова и вы научитесь останавливать негативные эмоции "на подлете", управлять этим, отслеживать телесные проявления в моменте и не запаковывать это вовнутрь
Поменяется питание через понимания, как тело реагирует на пищу, умение прислушаться к потребностям и осознать насыщение. Построите фундамент для здоровья и долголетия
Научитесь разделять чувство заботы о себе и потакание слабостям. Будете уметь контролировать то, что в зоне вашего влияния
Истинное чувство жизни!
Менторинг без иллюзий
скорее всего...
Если вы не готовы, боитесь усилий – вам не ко мне
Вам будет сложно, может быть даже до слез. Иногда это будет как холодный душ, который возвращает в реальность. Но это освободит
Это не программа с готовым решением под копирку, это создание вашего уникального пути - я создаю условия для личного исследования, поиска и получения живого опыта. Вы получаете "волшебный сундучок" инструментов работы со своей жизнью. Это не программирование в чётких рамках, а конструирование вашего будущего
Саботаж и сопротивление разной силы и глубины неизбежны, т.к. психика оберегает себя от изменений, но я буду рядом и вы получите опыт проживания сложного этапа
"А если я пока не готов..."
Бывает, что вам нужно время, чтоб решиться на осознанную работу с телом. Я вам рекомендую в своем темпе изучить несколько фильмов и книг
Получите доступ по ссылке:
Варианты трека
стоимость
”
Просто представьте, как вы телом считываете пространство и принимаете корректные решения о себе, об отношениях, о своей жизни. Чувствуете миллиметры, управляете эмоциями, смело живете эту жизнь.
“
Виктория Рудковская